Archiwa tagu: fit

Gdy zdrowe odżywianie staje się przekleństwem – ortoreksja.


Świat zwariował na punkcie bycia fit. Po modzie na wrzucanie na fejsa wyników z endomondo płynnie przeszliśmy do zdjęć z siłowni, hasztagu #crossfit, przepisów na zielone koktajle (czy raczej smoothie) i czipsy z jarmużu. Co bardziej aktywni sypną czasem zdjęciem tyłeczka w obcisłych leginsach czy napiętego bicepsa. Z jednej strony to fajna moda, zdrowy styl życia jest z definicji czymś dobrym. Z drugiej strony wszyscy mamy chyba znajomych, którzy zachowują się, jak członkowie (fit) sekty i są…

Czytaj dalej

Słodki sposób na poprawę humoru. Koktajle dla leniuszków.


Nie samą psychologią człowiek żyje, dlatego po serii artykułów na poważniejsze tematy nadszedł czas na coś lekkiego i odświeżającego. I to dosłownie, ponieważ gwiazdą dzisiejszego wpisu są koktajle. Słodkie, orzeźwiające, zdrowe i przede wszystkim pyszne. Jeden z najprostszych i najzdrowszych sposobów na poprawę humoru jaki znam. Share

Czytaj dalej