Kategoria: O psychologii

Samotność psychoterapeuty


„Lubię ludzi i pracę z ludźmi. Cenię sobie kontakty społeczne i czas spędzany z innymi. Bliskie relacje to moja nadrzędna wartość.” To częste odpowiedzi młodych adeptów psychologii czy psychoterapii pytanych o motywację do kształcenia w tym zawodzie. Paradoks polega na tym, że to właśnie terapeuci – specjaliści pracujący z pacjentami nad bliskością, zaufaniem, otwarciem się na ludzi – często czują się przeraźliwie samotni.

Czytaj dalej
Mizofonia

Gdy mlaskanie naprawdę doprowadza Cię do szału… Mizofonia.


Pewnie większość z nas czasem aż się wzdryga słysząc mlaskanie, siorbanie czy chrapanie. Ale dla niektórych wspomniane dźwięki mogą być naprawdę nie do zniesienia. Mowa o osobach cierpiących na mizofonię, czyli obniżoną tolerancję pewnych dźwięków. Wspomniana przypadłość, choć może wydawać się prozaiczna, może być przyczyną znacznego cierpienia i trudności życiowych. Co więcej, wciąż mało wiemy o jej przyczynach, diagnostyce i leczeniu.

Czytaj dalej

Stereotyp psychologa wciąż żywy – refleksje po pierwszym odcinku serialu Echo serca


„Psycholog musi mieć w sobie rentgen, którym prześwietla emocje innych ludzi”. To fragment zwiastuna najnowszego serialu TVP. I z jednej strony się cieszę, moja grupa zawodowa wreszcie doczekała się przedstawiciela w świecie seriali. Ale z drugiej strony treść wspomnianej zapowiedzi wzbudza u mnie zaniepokojenie. Rozumiem, że media rządzą się swoimi prawami, a zwiastun musi być chwytliwy. Aby więc nie oceniać książki po okładce poświęciłam 43 minuty swojego życia i obejrzałam pierwszy odcinek Echa…

Czytaj dalej
Creative Flow. Rok uważnego życia.

Uważność – jak ją rozumiem oraz kilka refleksji nt. książki Creative Flow. Rok uważnego życia.


Ciekawa jestem, czy też to znacie. Prasujecie, oglądacie film i odbieracie telefon – jednocześnie. Albo jecie kolację ze swoją drugą połówką w głowie układając plan działania na kolejny tydzień i listę zakupów na jutro. A może wychodzicie na „relaksujący” spacer poświęcając całą swoją uwagę na analizę tego, co nie powiodło Wam się wczoraj w pracy. Sama co chwilę wpadam w tę pułapkę – wielozadaniowości i błądzenia myślami w przeszłość i przyszłość, w zasadzie wszędzie tylko nie…

Czytaj dalej
Przewlekły ból

Przewlekły ból – czym jest i jak sobie z nim radzić?


Ból, choć nieprzyjemny, jest zjawiskiem jak najbardziej adaptacyjnym. Informuje nas o tym, że z naszym organizmem dzieje się coś złego. Pozwala w porę zareagować. Wyobraźcie sobie, że nie ma żadnego mechanizmu informującego Was o skaleczeniu, złamaniu czy zapaleniu gardła. Naprawdę, ciężko byłoby wtedy zadbać o swoje zdrowie i bezpieczeństwo. Ale dziś nie o tym, jak wygląda życie bez bólu. Chciałabym natomiast napisać kilka słów o tym jak radzić sobie w sytuacji, kiedy…

Czytaj dalej
kompulsywne kupowanie

Kompulsywne kupowanie – zaburzenie czy fanaberia?


Zakupoholizm potocznie kojarzy się z dwoma rzeczami. Pierwsza: powszechna i chyba nie najgorsza wymówka dla kupienia kolejnej pary butów/torebki/… (wstaw dowolne). Druga: świetnie wyreżyserowane amerykańskie programy o nałogowych zakupoholiczkach wpadających w istny szał po przekroczeniu progu galerii handlowej. Czym tak naprawdę jest kompulsywne kupowanie i czy ma cokolwiek wspólnego z obrazem serwowanym nam przez telewizję?

Czytaj dalej

Seksualność osób niepełnosprawnych ruchowo. Łamiemy tabu w wywiadzie z Martyną Orłowską.


Wciąż nie przestaje mnie zadziwiać ile w naszym społeczeństwie mamy tematów tabu. Dziś będzie podwójnie kontrowersyjnie: niepełnosprawność i seks. Czy utrata sprawności równa się rezygnacji z seksualności? Jak zmierzyć się z tym tematem, jak o nim rozmawiać, gdzie szukać informacji i wsparcia? Między innymi o tym opowie moja rozmówczyni, Martyna Orłowska.

Czytaj dalej
Strach ucieleśniony

Różne spojrzenia na terapię traumy. Recenzja książki Strach ucieleśniony.


Niedawno w moje ręce trafiła książka Bessela van der Kolka Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy, reklamowana gdzieniegdzie jako najlepsza książka o traumie i terapii traumy. Tytułowe zagadnienia w punkt trafiają w moje zainteresowania, dlatego chętnie zabrałam się do lektury. Ponieważ jednak mam alergię na wszelkie rekomendacje zaczynające się słowem „najlepszy” postanowiłam być bardzo uważną czytelniczką 😉

Czytaj dalej
Spod zamarzniętych powiek

Czy himalaizm i psychologia idą w parze?


Adam Bielecki zasłynął w styczniu tego roku ratując Élisabeth Revol na Nanga Parbat. Wcześniej jako jeden z pierwszych zdobył zimą ośmiotysięczniki Gaszerbrum I i Broad Peak. Stanął również na K2 i Makalu. Chyba większość osób zna go jako świetnego himalaistę. Ale nie każdy wie, że Adam Bielecki z wykształcenia jest… psychologiem!

Czytaj dalej
praca psychologa w reklamie

Psycholog w reklamie – wywiad z Eweliną Paul z Agencji Kamikaze.


Praca w reklamie to marzenie wielu osób, szczególnie psychologów. Przyznajmy, że niejeden z nas już widział oczami wyobraźni tę piękną chwilę, w której tworzy hasło reklamowe obiegające całą Polskę. Czym tak naprawdę zajmuje się psycholog w reklamie i czy planując taką ścieżkę kariery warto studiować psychologię opowiada Ewelina Paul, psycholog pracująca w Agencji Interaktywnej Kamikaze.

Czytaj dalej